Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2621 kcal
|
Fett: 46,05g | Eiw: 146,32g | Kohlh: 404,57g.
Mittagessen: 참기름, 삶은오징어, 잔치국수. Abendessen: 공기밥, 쑥국, 참치전. Snacks/Sonstiges: 교토마블 데니쉬식빵, 팥떡, NS 포대유청 wpi. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|