Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 79,97g.
Frühstück: Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Mittagessen: Окей Груша Санта Мария. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яйцо, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Магнит Банан, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%. mehr...
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1534 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Литвинова_Екатерина's Gewichtsverlauf
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