Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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64 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 26,51g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 25,11g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Папа Может Ветчина , Росттофу Тофу, Яйцо, Фасоль Стручковая, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shimchykevich's Gewichtsverlauf
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