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735 kcal
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Fett: 23,88g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 80,05g.
Frühstück: DM Bio Hafermilch, Chinakohl, Lidl Gurke, Aldi Nord Lachsforelle, Philadelphia Balance, Aldi Bio Haferflocken Vollkorn Zart, Milch 1,5%, Backpulver, Leinsamen, Ei. Mittagessen: Demeter Feine Erbsen, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Nudeln (Gekocht), Paprika-Puten Gulasch Гуляш TM. Snacks/Sonstiges: Herbalife Protein Riegel Schokolade Erdnuss. mehr...
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