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4.2 com muito orgulho
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2188 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 128,35g | Kohlh: 250,51g.
Frühstück: Lowçucar Achocolatado New Choco, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. Mittagessen: Mirahy Doce de Leite com Chocolate, Pirão de Peixe, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Ralston Goiabada Cascão. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Lowçucar Achocolatado New Choco Diet, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Biju & Cia Biju Crocante. mehr...
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Paulo TNinja's Gewichtsverlauf
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