Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
70,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 30,72g | Eiw: 130,88g | Kohlh: 71,60g.
Mittagessen: La Vita Couve Flor e Brócolis , Brócolis, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Clara de Ovo Cozida, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. mehr...
|
Verlust von 8,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.rossetti's Gewichtsverlauf
|