Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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153,0 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 51,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Granulated Sugar , Coffee, President's Choice Lactose Free Cottage Cheese, Fruit Cocktail in Light Syrup (Cooked or Canned), No Name Strawberry Jam, No Name Salted Butter, Egg, Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced. Abendessen: Sweet Red Peppers , Onions , Compliments Mild Chunky Salsa, President's Choice Triple Cheddar Shredded Cheese, President's Choice Lactose Free Sour Cream, President's Choice Blue Menu Minced Turkey , Casa Mendosa Large Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Harvest Crunch Original Granola Cereal, Liberte Greek Yogurt 0%, President's Choice Frozen Mango Chunks, Granulated Sugar , Tea (Brewed) . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Livin_Doll's Gewichtsverlauf
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