Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 122,01g | Kohlh: 170,12g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Ратимир Карбонад Особый, Яйцо. Mittagessen: Увелка Паста Птитим, Приосколье Тушка Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ашан Гранат, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Сибирская Ягода Варенье Вишня, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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