Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 73,49g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 146,54g.
Frühstück: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Starbucks Americano (Grande), Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Mittagessen: Pangsit Goreng, Kaldu Sapi, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Bakso Daging Sapi. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Asinan. Snacks/Sonstiges: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fetikaisranita's Gewichtsverlauf
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