Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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52 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 71,78g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяноблин, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Sveza Сыр Творожный Сливочный . Abendessen: Любимый Город Кефир 1%, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Редис, Экокультура Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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milli34.'s Gewichtsverlauf
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