Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 84,04g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 70,78g.
Frühstück: Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Эклер с Крем Чиз ВВ, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Lamington Choco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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