Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 163,43g.
Frühstück: Соевый Соус, Много Лосося Снежная Калифорния. Mittagessen: Щи, Лента Винегрет Классический, SPAR Форель Запечённая с Овощами, Виктория Салат Коктейль из Морепродуктов. Abendessen: Апельсин, Котлета Говяжья, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Азбука Вкуса Корюшка Отборная Вяленая, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
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