Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 22,39g | Eiw: 23,94g | Kohlh: 32,53g.
Frühstück: Cappuccino, Cappuccino. Abendessen: Golden Toast Butter Toast, Zucchini, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Gartenkrone Peperoni Scharf, Gutes Land Hirtenkäse. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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