Anna Andreewna's Notizen, 15 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
1971 kcal Fett: 90,32g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 238,99g.   Frühstück: Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Белый Хлеб, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо. Mittagessen: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Шашлык из Свинины, Перловка Отварная. Abendessen: Premier Of Taste Шоколад Белый с Малиновой Крошкой, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Snacks/Sonstiges: Babyfox Конфета, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Киви, Мандарины. mehr...
1942 kcal Bewegung: Duschen - 20 Minuten, Sex - 20 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna Andreewna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.