_yana_13_v's Notizen, 15 Mrz 23

Миска салата на 170 ккал☺️

Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
1677 kcal Fett: 73,43g | Eiw: 113,11g | Kohlh: 149,44g.   Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Избенка Йогурт 2,5%, Matti Хлопья 7 Злаков, Русский аппетит Изюм без Косточек , Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Селяночка Гречка Варёная, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Суп Куриный с Картофелем, Утиное Мясо. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Индоутка Запеченая, Яйцо, Белая Дача Рукола, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Нам Ням Пирожок Печёный с Абрикосом . mehr...


Kommentare 
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат.💃 Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...25+ Наш чат находится в вотсапе Пишите на номер в вотсапе 89003603164"Хочу с вами" и я вас добавлю. 
15 Mrz 23 vom Mitglied: hgbhggu

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_yana_13_v's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.