Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 152,80g | Kohlh: 220,33g.
Frühstück: Peito de Frango, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Brigadeiro, Peito de Frango, Repolho Refogado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Galak Bombom, Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Bombom Prestígio , Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Peito de Frango, Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Garibelle's Gewichtsverlauf
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