Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 72,51g.
Frühstück: Киндер Кантри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Сырокопченая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Плов Рис Жасминовый (Плов), Плов Судак с Овощами (Плов Грин). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alba11_12's Gewichtsverlauf
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