|
Yarım kil vermişim 4 günde.
|
746 kcal
|
Fett: 58,11g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 20,17g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt, Sucuk, Mandıradan Tam Yağlı Kars Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Domatesler, Ghee, Soğanlar. Abendessen: Pişmiş Patlıcan, Fıçı Salatalık Turşusu, Zeytinyağı, Kıyma, Domatesler, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
1606 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
tebrik ederim.hangi uygulama bu?
16 Mrz 23 vom Mitglied: hakankocatepe89
|
Huawei kendi uygulaması ve huawei tartısı.
16 Mrz 23 vom Mitglied: noralisa
|
Ocetin.1 tabii bu ödem olabilir, yağdan gitmemiştir, ama insan mutlu oluyor😀bu sefer kesin hedefe ulaşana kadar diyeti bırakmayacağım, bu hafta keto ile başladım, inşallah haftaya da devam ederim, meyvesiz çok zor geçiyor, yağ ye ye çok sıkıcı ama etkili😟
Hayatımda bir ay diyet yapıp şöyle 2-3 kilo verdim demedim, hep 1 hafta diyet sonra bıraktım.
16 Mrz 23 vom Mitglied: noralisa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noralisa's Gewichtsverlauf
|