Любoвb's Notizen, 16 Mrz 23

худею, отвес правда сто грамм всего, зато вчера был почти минус килограмм. ужасно хочется рыбы в томате, но калорийность слегка отталкивает, решила сделать дома, без масла, сахара, муки. на вкус должно быть отлично.

---

692 kcal

Fett: 30,04g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 75,07g.   Frühstück: Кофе (Растворимый), Индейка Тушеная, Магнит Перец Болгарский Гриль, ВкусВилл Кукуруза Гриль, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Приготовленный Лук. Mittagessen: Сельдь в томатном соусе, ВкусВилл Кукуруза Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленный Лук, Щи с Мясом. Abendessen: Шампиньоны Гриль, Индейка Тушеная, Приготовленный Лук, Магнит Перец Болгарский Гриль, Rebro Кукуруза Гриль, Сельдь в томатном соусе. mehr...