Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Ararat Хумус, Hortex Стручковая Фасоль, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Яйцо, Хортекс Брокколи Смесь. Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Хэлси Фуд Уха. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Финик, Капучино. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kazol83's Gewichtsverlauf
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