Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 147,16g.
Frühstück: Мёд, Американо, Банан, Банановые Оладьи. Mittagessen: Американо, Соусом Песто, Красные Помидоры, ВкусВилл Буррата, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Белая Дача Салатный Микс, Formaggi Горгонзола, Хохланд Сыр Креметте, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Sonstiges: Кухня на Районе Апельсиновый Фреш, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cadillac.myboy's Gewichtsverlauf
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