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Pós treino 😋
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1193 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 118,68g.
Frühstück: Psyllium, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica, Abacaxi. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Orelha de Porco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Sonstiges: Patê de Frango, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. mehr...
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mikadiassilva's Gewichtsverlauf
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