Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 110,99g | Kohlh: 240,65g.
Frühstück: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом, PharmaMed Фитомуцил, Свитлогорье Творог 2%, не Молоко Овсяное Ванильное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Мистраль Гречка, ВкусВилл Сардельки «Говядина, Курица». Abendessen: PharmaMed Фитомуцил, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ufeelgood Organic Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aimalio's Gewichtsverlauf
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