nata-registr's Notizen, 17 Mrz 23

Завтрак. Паштет из говяжьей печени(200г), огурец(70г), помидор (70г), яйцо перепелиное(17г), кунжут(0.5г).
Груша запеченая с рикоттой (65г), чай травяной с лимоном.
КБЖУ: 357/28/18/22

---

1481 kcal

Fett: 54,08g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 164,23g.   Frühstück: Петелинка Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша с рикоттой, Печеночный паштет. Mittagessen: Russian Bulgur with Vegetables, Салат Айсберг, Глобус Стебель Сельдерея, Оргтиум Киноа с Белыми Грибами, Сердечки тушеные, Фармстандарт Ферро Гематоген, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Айран 0,5%, Суфле с апельсином и черноплодкой. Snacks/Sonstiges: Бельгийские Вафли, Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Спартак Шоколад с Трюфельной Начинкой, Суфле с апельсином и черноплодкой. mehr...