mariecat@'s Notizen, 17 Mrz 23

J+11 😍
112,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2023:
1011 kcal Fett: 37,89g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 106,49g.   Frühstück: Beurre (Salé), Fromage Gouda, Jambon, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Puddings à la Vanille, Cécémel Less Sugar Cécémel Less Sugar. Abendessen: Beurre (Salé), Oignons, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Milbona Crème Liquide 7%, Apéricube Apéricube, Carrefour Coquillettes. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Danone Actimel Fraise. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mariecat@'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.