smirnova.mnogomama's Notizen, 17 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
90 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2023:
667 kcal Fett: 14,78g | Eiw: 13,08g | Kohlh: 126,63g.   Frühstück: Хлеб 8 Злаков, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Магазин Моего Района Картошка Запечённая . mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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