Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2015
|
91,2 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3136 kcal
|
Fett: 89,57g | Eiw: 172,40g | Kohlh: 412,77g.
Frühstück: Вафлюх, Мясновъ Докторская, Виктория Хлеб "Янтарный", Русберри Десерт Клубника, Ичалка Сыр Диетический, Увелка Манная Крупа, Calve Кетчуп Томатный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Яблочное Пюре, Яйцо. Mittagessen: для Всей Семьи Сметана 10%, Увелка Крупа Гречневая, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Лук, Виктория Хлеб "Янтарный", Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Сыр, Помидоры. Abendessen: Пиканта Клубничный Сироп, Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Увелка Геркулес, BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|