Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
91,6 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 178,53g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Aldi Rosinenbrötchen, Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Meine Metzgerei Leberkäse, Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Dattel. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mika1966's Gewichtsverlauf
|