Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
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81 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2739 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 236,10g.
Mittagessen: Tomates, Cidra de Maçã, Pepino (com Casca), Cenouras. Abendessen: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Mandioquinha, Cacau Show Tablete de Chocolate Branco. Snacks/Sonstiges: Churrasco, Queijo Provolone, Ipanema Queijo Branco Light, Cerveja Normal. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Gabi Erjautz's Gewichtsverlauf
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