|
Первая часть лишних кг меня покинула. Осталось еще немного. Мне говорят, что дополнительная потеря веса будет в худшую сторону. Но мне всегда кажется, что чем изящнее, теи лучше. В разумных пределах, конечно. Красное платье - любимый наряд. Еще скидывать?
|
1630 kcal
|
Fett: 63,68g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 224,90g.
Frühstück: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблочный, Красные Помидоры, Колбаса Краковская, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Орехи Кешью, Лента Сыр Косичка, Яблочный Сидр. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье. mehr...
|
|
 Kommentare
Красивое платье, хорошая фигура, но если хотите, можно ещё скинуть, в области живота и бедер наверно ещё есть над чем работать.
17 Mrz 23 vom Mitglied: Эль2010
|
Худеть некуда больше. А если до сих пор не нравится отражение, значит надо менять пропорции тела, а это только качественный силовой тренинг 😏
18 Mrz 23 vom Mitglied: Lorenja
|
Вы великолепны! 🤩 не скидывать 🌷
18 Mrz 23 vom Mitglied: Katysha_Kokosova
|
Фигура супер! Если хочется ещё скинуть, поддерживаю!
18 Mrz 23 vom Mitglied: SuperTananda
|
18 Mrz 23 vom Mitglied: Mariamagdalena28
|
18 Mrz 23 vom Mitglied: Eleoneva
|
нет,все идеально!!!на кости не хочца кидаться)))
18 Mrz 23 vom Mitglied: Viktoria Kulichvilly
|
скидывать нужно уже только фото сюда.
18 Mrz 23 vom Mitglied: mineli555
|
Не нужно скидывать) у вас прекрасная фигура, поверьте 🔥🔥🔥
18 Mrz 23 vom Mitglied: Businka02.06
|
смотря как вы хотите выглядеть, я думаю, еще можно немного скинуть, если есть такое желание.
18 Mrz 23 vom Mitglied: Любoвb
|
18 Mrz 23 vom Mitglied: max.turbo
|
Да уж... Тощая корова - ещё не газель. Вы прекрасны, остановитесь.
18 Mrz 23 vom Mitglied: epifanovao680
|
мнения разделились. Кто-то пишет, что надо скидывать, кто-то пишет, что не нужно. У меня есть определенный вес, в котором я чувствую себя комфортно и мне нравится, как сиди на мне одежда. Уже более 20 лет я ношу один и тот же размер. И, если перестаю чувствовать себя в нем комфортно, начинаю работу по снижению веса. Но чем старше становишься, тем сложнее это делать. После 42 лет я заметила, что вес прибавляется на 5%, примерно, и от этих процентов уже непросто избавится. Не так легко, как до 35 лет.
19 Mrz 23 vom Mitglied: Sveta_Maeff_1979
|
Мне кажется замечательно, чтоб не потерять женственые формы скидывать не нужно. При Вашем росте можно даже добавить 2 кг
21 Mrz 23 vom Mitglied: Анастасия Колон
|
Мне кажется замечательно, чтоб не потерять женственые формы скидывать не нужно. При Вашем росте можно даже добавить 2 кг
21 Mrz 23 vom Mitglied: Анастасия Колон
|
Ссотрю свои видео и фото, где я 58кг, и мне кажется, что это был идеал. Но до них еще много скидывать;) жаль, что уходит еще равномерно отовсюду, бы в некоторых местах оставила. Иногда смотрю результаты скульптурирования и мне очень нравится
21 Mrz 23 vom Mitglied: Sveta_Maeff_1979
|
Ты прям как изящна статуэтка)))
20 Apr 23 vom Mitglied: Виктор зай
|
20 Apr 23 vom Mitglied: GoldMun
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sveta_Maeff_1979's Gewichtsverlauf
|