Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: Kaufland Porridge Apfel-Zimt, Tillman's Toasty Cheese. Mittagessen: Hohes C Super Shots Antiox, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Abendessen: Gefro Jägersoße, Rela Pflanzen-Margarine, Potato Master Kartoffelpüree, Rinderleber. Snacks/Sonstiges: MAOAM Bloxx (22g), Böhme Fruchtkaramellen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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