|
Т 68
Ж 80
Б 95,5
|
59,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2794 kcal
|
Fett: 111,56g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 357,83g.
Frühstück: Nut N Go Миндальный Батончик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авистрон Икра Трески Пробойная, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза. Mittagessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Лакомка Тульский Пряник, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Путина Икра и Молоки Сельди, Голден Яблоко , Коркунов Конфеты, Дикси Печенье Затяжное Молочное . Abendessen: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|