Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2562 kcal
|
Fett: 106,41g | Eiw: 150,60g | Kohlh: 263,59g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), PharmaMed Фитомуцил, Свитлогорье Творог 2%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Mittagessen: Карусель Котлета Домашняя, Теремок Капуста с Яйцом, Растишка Йогурт Питьевой Банан, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Abendessen: Помидоры, Брокколи, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Семга Жареная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Данон Творожный Груша и Банан, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aimalio's Gewichtsverlauf
|