helen_ermak's Notizen, 17 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
77,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2023:
1327 kcal Fett: 65,13g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 145,07g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Российский, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Самокат Котлеты из Курицы. Mittagessen: Манная Каша на Молоке. Abendessen: Автосуши Сет 3. mehr...
1633 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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