Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 71,26g.
Frühstück: Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Mittagessen: Укроп, Молком Молоко 3,2%, Mr. Ricco Соус Цезарь для Салата, Болгарский Перец, Семья Довольна Сыр Косичка, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сливочное Масло, Яйцо. Abendessen: Персики, Orion Чокопай. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Bon Bonel, Конти Печенье День и Ночь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natalkacvet's Gewichtsverlauf
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