|
Похудела на 22 килограмма, нужно еще на 7. Вес стал очень медленно уходить, больше стоит чем уходит (( мотивации почти не осталось, столько стараний,а все впустую ( Фото из архива, ели этот кусочек с подругой на двоих в ее день рождения)
|
826 kcal
|
Fett: 36,71g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 63,00g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), O Green Сыр Мягкий Адыгейский , O Green Клубника Замороженная, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Вареное Яйцо, Киндер Макси. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Наполнителем Фисташка. mehr...
|
|
 Kommentare
последние жировые прослойки уходят медленно, т. к. фактически они "приросли", т. е. они обросли капилярами, кровеносной сетью. поэтому процесс идёт медленнее, но он всё равно идёт. наберитесь терпения, сейчас не стоит опускать руки
20 Mrz 23 vom Mitglied: kovalukkatya
|
Kovalukkatyya, спасибо! Очень хочется уже быстрее похудеть(( постараюсь взять себя в руки и расслабиться)
20 Mrz 23 vom Mitglied: Alba11_12
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alba11_12's Gewichtsverlauf
|