lizaandzane's Notizen, 19 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
979 kcal Fett: 25,74g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 118,50g.   Frühstück: Голубика, Lakto Aveņu Jogurts, Rimi Чиа Семена, Банан, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Baltais Krēmsiers, Морковь, Kinder Milk Slice, Ezerkauliņi Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Dzintars Плавленый Сыр, Finn Crisp Хлебцы, Ezerkauliņi Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Банан, Голубика. mehr...
2089 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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