Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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48,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 19,81g | Eiw: 17,43g | Kohlh: 35,37g.
Frühstück: Моя Цена Халва Подсолнечная, Моя Цена Нектар Яблоко-Вишня, Фундук Фундук, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Halls Halls Ментол Экстра, Вода, Орбит Жвачка. Abendessen: Вода, Глобус Морепродукты в Масле. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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не имеет значения.'s Gewichtsverlauf
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