|
Завтрак 🍳 Яйцо 3 оладушки из моркови (20гр рисовой муки на 200гр моркови) Ломтик сыра Огурец Ложка сметаны На 230кк
|
1551 kcal
|
Fett: 54,02g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 187,51g.
Frühstück: Kotanyi Приправа Гарам Масала, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Замороженная Вишня, Банан, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Рогачев Сыр Грювер 45% , Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% , Яйцо, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь. Mittagessen: ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Кулинариум Блины с Семгой. Abendessen: Черноголовка Кола без Сахара, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кукурузная Каша, Шарлотка с Яблоками. mehr...
|
|
1250 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 9 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
catherine.gottin's Gewichtsverlauf
|