Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 70,91g.
Mittagessen: Lacta Sonho de Valsa Mais (22g), Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Lacta Diamante Negro (20g), Hortifruti Mandioca Cozida, Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Tomates, Alcatra Grelhada, Regina Queijo Coalho Espeto. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Vivizan's Gewichtsverlauf
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