Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 91,66g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 95,33g.
Mittagessen: 2% Fat Milk. Abendessen: Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Ground or Patty Pork. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Tapioca Pudding, Cadbury Caramilk Snack Size, Custard Pie. mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Stepper - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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