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GROTE terugval! Echt veel te veel gesnoept! 99% van de calorieën vol.... Moet echt harder mijn best gaan doen.
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1982 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 78,47g | Kohlh: 313,93g.
Frühstück: AH Jam Extra Aardbeien, Komkommer (met Schil), Volkoren Brood, Kip AH Kip. Mittagessen: Jumbo Mueslibol, Komkommer (met Schil), Volkoren Brood, Jumbo Tonijnsalade. Abendessen: Knorr Marokkaanse Kip Tajine. Snacks/Sonstiges: AH Halfvolle Melk, Bananen, Napoleon Zuurballen, Euro Shopper Pure Chocolade, AH Blauwe Bessen, Raak Limonade. mehr...
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1533 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Sit Ups - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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annajonkers's Gewichtsverlauf
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