Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 57,95g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 205,67g.
Frühstück: Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang. Mittagessen: Remis dengan Saus Tomat (Campuran), Sambal Goreng, Kering Kentang, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Abendessen: Burger King Cheeseburger, Tempura Udang, BonCabe Level 30, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Sonstiges: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Soyjoy Crispy White Macadamia, Buah Naga, Kue Mangkok. mehr...
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konstantes Gewicht
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