Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 81,04g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 158,11g.
Frühstück: Planta Fin Beurre, U Miel de Fleurs, Pain Blanc. Mittagessen: Grand Frais Mangue , Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Avocat, Maïs. Abendessen: Envia Yaourt Aromatisés, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Noix, Banane. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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