Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
83 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 89,18g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 196,63g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Бахрома Фундучный Торт, Baker House Финские Тарталетки Овощные с Кунжутом. Mittagessen: Baker House Финские Тарталетки Овощные с Кунжутом, Alpro Банановое Молоко, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Картофель Отварной. Abendessen: Мёд, Бахрома Фундучный Торт, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Сухая или Твердая Салями, Борщ с Курицей, Сухая или Твердая Салями. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eupratia's Gewichtsverlauf
|