Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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241 kcal
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Fett: 13,46g | Eiw: 17,53g | Kohlh: 18,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Легкий 15%, Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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