Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 82,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 127,23g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: Бисквитный рулет с творогом, Магнит Семена Льна Масличного, Славянские Кружева Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Зеленый Слон Арахис Обжаренный, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Бисквитный рулет с творогом. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы Ассорти, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Кабачки, Лента Баклажан . Abendessen: Зеленый Слон Арахис Обжаренный, Станция Молочная Кефир 1%, Активия Йогурт Натуральный, Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы Ассорти, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пиканта Лечо. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Кефир 1%, Бисквитный рулет с творогом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|