Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Swiss Original Молочный Шоколад с Фундуком, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Орехами и Медом, Кофе. Mittagessen: Торт, Чай, Гречка с Курицей. Abendessen: Bonfesto Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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