Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 18,41g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красная Цена Ветчина из Индейки, Помидоры, Честное Коровье Молоко 2,5%, Evolution Food Смесь Универсальная Безглютеновая Высокобелковая для Выпечки, Zinus Кокосовое Молоко, Растительное Масло, Sen Soy Соус Терияки, Effort Протеиновый Батончик Ванильный Милкшейк, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Abendessen: Изолят Соевого Белка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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