Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
46,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 71,08g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 161,41g.
Frühstück: Кофе, Табрис Сочник с Творогом, Чай, Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты, Глобус Язык Говяжий Отварной , Глобус Хлеб Рогенброт, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Сырники. Mittagessen: Макароны с Тушенкой, Табрис Сочник с Творогом. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Чай, Жареный Картофель, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Torcvato's Gewichtsverlauf
|